日本ベビーコーチング協会の浦部順子さんが0歳から幼児・小学生のママや先生に向けて育脳に関するお話や、子育てのヒントや情報、子育て中のママやこどもたちをサポートしている先生のお話など、いろいろな形で子育てを応援する番組です。 と言っても決して堅苦しい内容の番組ではなく、順子先生の「わかりやすくて楽しい子育て応援トーク」であっという間の15分間です。

今週は育脳ラジオオールスターズの一般社団法人日本発達特性支援協会代表の奥田幹子さん、一般社団法人WARAリズム普及委員会落田順子さん、森脇友規さんとともに「リフレーミング」をテーマに順子先生がお題を出しながらわかりやすく解説してくれました。
リフレーミングとは、物事をとらえる枠組み(フレーム)を変えて、別の視点や考え方に置き換える心理学の技術です。同じ状況でも見方を変えることで、短所が長所に変わったり、不安が期待に変わったりします。
例えばコップの中に水が入っています。この状況で「まだこれだけ残っている」or「もうこれだけしか残っていない」という、見方(考え方)によって与える印象は違うものになってきます。
そこで順子先生からオールスターズの皆さんへ「暑いですね…」というネガティブな言葉をポジティブな言葉に置き換えてみましょう!とお題が。
「いい汗かけるね!」「代謝が良くなるね!」「洗濯物がよく乾くね!」
なるほど!暑くてしんどい毎日も違った見方でポジティブに捉えられそう。
「夏休み中の家族の食事の世話がイヤ」→「料理の腕が上がるね!」「食材の有効活用になるね!」
「やる気が起きないんです」→「ゆっくり休めるチャンスだよ!」
ネガティブな思考がどんどんポジティブな思考に!肯定的な言葉が出るようになってくると、人間関係(親子・夫婦)もうまくいきますよ。ポイントは相手にフィットする言葉を伝えること。と、順子先生。言う方も言われる方も嬉しくなる言葉で、人間関係も円満に!
リスナーの皆さまからのメッセージは育脳オールスターズ一同、本当に励みになってます。今年も子育てのお悩みなどメッセージをお持ちしています。
mail… 816@minoh.net、fax… 072-728-3733でお待ちしています。
※2025.6月までのアーカイブはコチラ
■子育て応援!順子先生の育脳ラジオ 毎週月曜日お昼12時05分~12時20分放送(再放送 日曜日9:15)
出演:浦部順子さん(日本ベビーコーチング協会理事)
提供:日本ベビーコーチング協会


