今月は【アボカドとサラダ豆の梅肉和え】をご紹介♪

《材料》
アボカド(小ぶりなもの)2個、サラダ豆1パック
梅肉チューブ2~3cm、だししょう油大さじ1
《作り方》
① アボカドは縦にぐるっと一周切り込みを入れて種を取り、皮をむいてひと口大に切る
② ボウルに梅肉とだししょう油を入れて混ぜ、アボカド、サラダ豆を入れて和える
※少し調味料を足して、細く切ったしいたけ、ほぐしたしめじなどを焼いて入れてもGOOD!
■タッキーBOX 毎週月~金曜日16:00~17:30放送
今月は【アボカドとサラダ豆の梅肉和え】をご紹介♪

《材料》
アボカド(小ぶりなもの)2個、サラダ豆1パック
梅肉チューブ2~3cm、だししょう油大さじ1
《作り方》
① アボカドは縦にぐるっと一周切り込みを入れて種を取り、皮をむいてひと口大に切る
② ボウルに梅肉とだししょう油を入れて混ぜ、アボカド、サラダ豆を入れて和える
※少し調味料を足して、細く切ったしいたけ、ほぐしたしめじなどを焼いて入れてもGOOD!
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