2026年8月18日– date –

今月は【サバのみそ煮缶でカンタン冷や汁】をご紹介♪ 《材料》 サバのみそ煮缶1缶（150gくらい）、きゅうり2本 木綿豆腐300g、みょうが2個、大葉5枚 冷水1カップ、しょうがチューブ2～3cm、味噌大さじ2 すり白ゴマ大さじ2、和風だし小さじ1 《作り方》 ① きゅうりは薄切りし、軽く塩をして5分置き、絞る ② アルミホイルに味噌を伸ばし、オー...